Orang yang memiliki pikiran positif biasanya mampu bersikap lebih baik dan bijak dalam menentukan pilihan. Mereka pun cenderung lebih kuat menghadapi berbagai masalah di dalam hidupnya. Sikap ini kemudian akan membuat mereka lebih sehat, baik secara fisik maupun mental.
Saat terbiasa berpikir positif, maka akan lebih fokus untuk melihat kebaikan dalam situasi apa pun. Namun, hal ini bukan berarti meremehkan masalah yang ada. Sebaliknya, pikiran positif justru membuat lebih bersemangat menghadapi masalah tersebut karena percaya akan memperoleh hasil yang terbaik.
Gunakan kekuatan pikiran untuk mempengaruhi tubuh dan healing system dalam badan kita, sehingga menumbuhkan sikap dan cara berpikir yang akan menghasilkan kekuatan positif pada seluruh sistem dalam tubuh untuk menjadi sehat.
Adapun manfaat pikiran positif bagi kesehatan
- Membantu mengelola stres lebih baik, saat mengalami stres, orang yang terbiasa berpikir positif juga bisa menghadapinya dengan baik dan cenderung tidak melampiaskan stres dan tekanan yang dirasakan dengan cara yang negatif.
- Mengurangi risiko terkena gangguan mental, pikiran positif juga diketahui berperan penting dalam mengurangi risiko seseorang untuk terkena gangguan mental. Hal ini karena orang yang sering berpikir positif bisa mengatasi dan mengelola stres dengan lebih baik, serta lebih semangat dalam menghadapi tantangan hidup.
- Meningkatkan daya tahan tubuh, kebiasaan berpikir positif dapat memperkuat imun tubuh, sehingga tidak mudah terserang penyakit. Hal ini diduga karena kebiasaan berpikir positif akan membuat seseorang lebih bersemangat untuk menjalani gaya hidup sehat.
- Mempercepat masa penyembuhan, pikiran positif bisa membuat seseorang tidak mudah menyerah dalam melawan penyakit yang sedang dideritanya, sehingga mereka pun akan berusaha lebih kuat untuk sembuh.
- Meningkatkan daya ingat, seiring bertambahnya usia kemampuan mengingat dan konsentrasi akan menurun secara alami. Namun, kebiasaan berpikir dan bersikap positif dapat menjaga daya ingat seseorang tetap tajam, terutama pada lansia yang rentan mengalami pikun.